Antreprenorii & IT-iștii obțin
un corp atletic, fără burtă, energie ca la 20 de ani și își dezvoltă skill-uri prin care
se mențin toată viața.
Antreprenorii & IT-iștii obțin un corp atletic,
fără burtă, energie ca la 20 de ani și își dezvoltă
skill-uri prin care se mențin toată viața.
Singurul sistem care îți
oferă claritate, autonomie și
rezultate simultan, fără regim,
reguli absurde, ore pierdute la
sală sau bullshit motivațional,
chiar dacă programul tău e
încărcat și timpul limitat.
Singurul sistem care îți oferă claritate, autonomie
și rezultate simultan, fără regim, reguli absurde, ore
pierdute la sală sau bullshit motivațional, chiar dacă
programul tău e încărcat și timpul limitat.
Timp de 10 ani am fost într-o formă de top și îi ajutam și pe ceilalți să-și transforme corpul.
Dar odată cu creșterea afacerii am dat de realitatea dură: program încărcat, deadline-uri, familie, stres și tot mai puțin timp pentru mine.
A fost frustrant să nu mai pot respecta regulile care mă făcuseră un antrenor de top. Pur și simplu nu se mai potriveau noii mele realități de antreprenor.
Am ales însă să NU mă blochez și să NU amân. Știam că profesional nu pot fi bine, dacă personal sunt la pământ.
Am luat un caiet A4, am pus pe hârtie tot ce știam și am testat, greșit și ajustat timp de 2 ani. Așa am construit un sistem complet care mi-a adus înapoi corpul atletic, energia constantă, focusul și încrederea.
→ Dar de data asta cu o nouă abordare:
◉ doar 30 de minute pe zi,
◉ 2-3 mese rapide (inclusiv la restaurant),
◉ mișcare recreativă (inot, alergat, drumeții, plimbări cu bicicleta).
Nu mai pierd ore în sală, nu mai mănânc la virgulă și am un program la fel de încărcat ca al tău.
→ Diferența? Eu mă mențin atletic pentru că am un sistem.
Paradoxal, acum mă simt mai bine decât atunci când eram „în formă”, dar îmi sacrificam aproape toată ziua pentru asta.
Funcționează pentru că nu cere perfecțiune, ci constanță în acțiuni mici. Ca profesionist ai deja disciplină. Îți lipsește doar sistemul care să te mențină în formă toată viața.
Timp de 10 ani am fost într-o formă de top și îi ajutam și pe ceilalți să-și transforme corpul.
Dar odată cu creșterea afacerii am dat de realitatea dură: program încărcat, deadline-uri, familie, stres și tot mai puțin timp pentru mine.
A fost frustrant să nu mai pot respecta regulile care mă făcuseră un antrenor de top. Pur și simplu nu se mai potriveau noii mele realități de antreprenor.
Am ales însă să NU mă blochez și să NU amân. Știam că profesional nu pot fi bine, dacă personal sunt la pământ.
Am luat un caiet A4, am pus pe hârtie tot ce știam și am testat, greșit și ajustat timp de 2 ani. Așa am construit un sistem complet care mi-a adus înapoi corpul atletic, energia constantă, focusul și încrederea.
→ Dar de data asta cu o nouă abordare:
◉ doar 30 de minute pe zi,
◉ 2-3 mese rapide (inclusiv la restaurant),
◉ mișcare recreativă (inot, alergat, drumeții, plimbări cu bicicleta).
Nu mai pierd ore în sală, nu mai mănânc la virgulă și am un program la fel de încărcat ca al tău.
→ Diferența? Eu mă mențin atletic pentru că am un sistem.
Paradoxal, acum mă simt mai bine decât atunci când eram „în formă”, dar îmi sacrificam aproape toată ziua pentru asta.
Funcționează pentru că nu cere perfecțiune, ci constanță în acțiuni mici. Ca profesionist ai deja disciplină. Îți lipsește doar sistemul care să te mențină în formă toată viața.
Nu este doar idee care sună bine: Am validat și optimizat sistemul de 7 ori în 3 ani, pe baza feedback-ului primit direct de la Antreprenori și IT-iști pe care i-am ajutat 1 la 1.
Nu este doar idee care sună bine: Am validat și optimizat
sistemul de 7 ori în 3 ani, pe baza feedback-ului primit
direct de la Antreprenori și IT-iști pe care i-am ajutat 1 la 1.
Nu am vrut doar un corp atletic,
ci să câștig timp cu familia mea
și garanția că facem ce trebuie
să fim sănătoși. Asta e adevărata performanță.
Nu am vrut doar un corp atletic, ci să câștig timp cu familia mea și garanția că facem ce trebuie să fim sănătoși. Asta e adevărata performanță.
4 MOTIVE să te programezi acum la Sesiunea de Strategie 1:1 cu Ionuț (gratuită și limitată)
4 MOTIVE să te programezi acum la Sesiunea de Strategie 1:1 cu Ionuț (gratuită și limitată)
◉ Identifici exact unde pierzi controlul – obiceiuri, metodă, lipsa structurii și a abilităților aplicabile imediat care să funcționeze în viața ta reală. (Vezi clar de unde vin kilogramele în plus, energia scăzută și lipsa de claritate, ca să nu mai pierzi timp încercând soluții la întâmplare)
◉ Primești o strategie clară și adaptată realității tale – 30 de minute pe zi, fără regimuri absurde și fără antrenamente de care nu ai nevoie. (Funcționează și în cele mai aglomerate zile: acasă, birou, vacanțe, delegații sau mese de business)
◉ Vezi cum alți lideri ca tine au reușit – au obținut un corp atletic, și-au recăpătat energia și încrederea, iar cămășile le vin din nou. (Tu ai deja disciplina, dar îți lipsește sistemul corect)
⌛ Locurile sunt limitate – după ce atingem numărul de lideri stabiliți, accesul la această strategie gratuită nu va mai fi disponibil.
◉ Identifici exact unde pierzi controlul – obiceiuri, metodă, lipsa structurii și a abilităților aplicabile imediat care să funcționeze în viața ta reală. (Vezi clar de unde vin kilogramele în plus, energia scăzută și lipsa de claritate, ca să nu mai pierzi timp încercând soluții la întâmplare)
◉ Primești o strategie clară și adaptată realității tale – 30 de minute pe zi, fără regimuri absurde și fără antrenamente de care nu ai nevoie. (Funcționează și în cele mai aglomerate zile: acasă, birou, vacanțe, delegații sau mese de business)
◉ Vezi cum alți lideri ca tine au reușit – au obținut un corp atletic, și-au recăpătat energia și încrederea, iar cămășile le vin din nou. (Tu ai deja disciplina, dar îți lipsește sistemul corect)
⌛ Locurile sunt limitate – după ce atingem numărul de lideri stabiliți, accesul la această strategie gratuită nu va mai fi disponibil.
Ce pierzi dacă nu acționezi:
→ Dacă amâni, nu faci decât să prelungești același cerc vicios: oboseală, kilograme în plus, scăderea testosteronului, haine care nu mai vin, balonare și senzația constantă că ești blocat.
→ Energia scade, stresul crește, iar corpul te taxează exact când ai nevoie de el mai mult – în mediul profesional și în familie.
→ Lipsa unui sistem clar te va costa mai mult timp, bani, sănătate și încredere decât crezi.
→ Nu vei știi niciodată ce să faci, cum și de ce, depinzând de abordări care nu au nicio legătură cu viața ta reală.
Ce pierzi dacă nu acționezi:
→ Dacă amâni, nu faci decât să prelungești același cerc vicios: oboseală, kilograme în plus, scăderea testosteronului, haine care nu mai vin, balonare și senzația constantă că ești blocat.
→ Energia scade, stresul crește, iar corpul te taxează exact când ai nevoie de el mai mult – în mediul profesional și în familie.
→ Lipsa unui sistem clar te va costa mai mult timp, bani, sănătate și încredere decât crezi.
→ Nu vei știi niciodată ce să faci, cum și de ce, depinzând de abordări care nu au nicio legătură cu viața ta reală.
