Rețetele ajung imediat la tine, iar până atunci AM O ÎNTREBARE..

VREI SĂ SLĂBEȘTI 15 + KG & să fii
de 2X mai ENERGICĂ în doar 3 luni?

100% GRATUIT (ONLINE PE ZOOM)

În urma evaluării , voi înțelege situația ta și problemele pe care le întâmpini, urmând să îți construiesc un
plan de acțiune personalizat special pentru tine prin care să slăbești 15 kg+ în 3 luni.

Sunt Ionuț Gheorghe


Coach, Nutriționist și Master Trainer.

Sunt un practician și de peste 20 de ani ajut femeile să slăbească și să își construiască un stil de viață sănătos.

Alături de sute de femei din comunitate am validat o metodă prin care preiei controlul modului în care arăți, te simți și gândești.

Prin doi piloni: Echilibrarea Alimentației și Educație Personalizată.

____

Pilonul 1: reprezintă fundația unei vieți sănătoase și înseamnă mai mult decât simpla reducere a caloriilor sau eliminarea anumitor alimente.

Este vorba despre crearea unui plan alimentar care să fie nutritiv, adaptat preferințelor tale culinare și conform cu stilul, jobul, activitățile și nevoile tale zilnice care poate fi adaptat periodic.

____

Pilonul 2: înseamnă oferirea de tehnici și strategii personalizate, ținând cont de stilul tău de viață, obiceiuri, nivelul la care te aflii, obiectiv și problemele care te împiedică să reușești.

Este important să înțelegi că nu există o soluție universală prin care să slăbești, iar educația personalizată te va ajuta să ai încredere că ceea ce faci este corect și potrivit pentru tine.

Valoarea acestei strategii este imensă, deoarece combină tehnicile științifice cu metodele personalizate, aspect care îți permite să ai o transformare holistică completă (corp-minte)

Și să slăbești 15+ kg în 3 luni în timp ce adopți un stil de viață sănătos construit special pentru tine și nevoile tale.

Iar garanția este că după ce slăbești, nu te vei mai îngrășa pentru că transformarea ta este mai mult decât câteva kilograme eliminate.

Rețetele ajung imediat la tine,
iar până atunci AM O ÎNTREBARE..

VREI SĂ SLĂBEȘTI
15 + KG & să fii de 2X mai ENERGICĂ în doar 3 luni?

în mai puțin de 30 de minute îți arăt metoda
prin care sute de femei din comunitate au slăbit

100% GRATUIT (ONLINE PE ZOOM)

În urma evaluării , voi înțelege situația
ta și problemele pe care le întâmpini, urmând să îți construiesc un plan de acțiune personalizat special pentru tine prin care să slăbești 15 kg+ în 3 luni.

Sunt Ionuț Gheorghe


Coach, Nutriționist și Master Trainer.

Sunt un practician și de peste 20 de ani ajut femeile să slăbească și să își construiască un stil de viață sănătos.

Alături de sute de femei din comunitate am validat o metodă prin care preiei controlul modului în care arăți, te simți și gândești.

Prin doi piloni: Echilibrarea Alimentației și Educație Personalizată.

____

Pilonul 1: reprezintă fundația unei vieți sănătoase și înseamnă mai mult decât simpla reducere a caloriilor sau eliminarea anumitor alimente.

Este vorba despre crearea unui plan alimentar care să fie nutritiv, adaptat preferințelor tale culinare și conform cu stilul, jobul, activitățile și nevoile tale zilnice care poate fi adaptat periodic.

____

Pilonul 2: înseamnă oferirea de tehnici și strategii personalizate, ținând cont de stilul tău de viață, obiceiuri, nivelul la care te aflii, obiectiv și problemele care te împiedică să reușești.

Este important să înțelegi că nu există o soluție universală prin care să slăbești, iar educația personalizată te va ajuta să ai încredere că ceea ce faci este corect și potrivit pentru tine.

Valoarea acestei strategii este imensă, deoarece combină tehnicile științifice cu metodele personalizate, aspect care îți permite să ai o transformare holistică completă (corp-minte)

Și să slăbești 15+ kg în 3 luni în timp ce adopți un stil de viață sănătos construit special pentru tine și nevoile tale.

Iar garanția este că după ce slăbești, nu te vei mai îngrășa pentru că transformarea ta este mai mult decât câteva kilograme eliminate.

Miruna Nica

-10kg, abdomen plat, eliminare grăsime și remodelare în 3 luni

Iulia Filipileanu

-5kg, abdomen plat, picioare tonifiate și feminitate crescută în 3 luni​

Nistor Alexandra

-7kg, abdomen plat, eliminare celulită, fesieri bombați și postură corectată în 3 luni

Tomșa Smărăndița

-11kg, remodelare, reducerea celulitei și eliminarea
grăsimii corporale în 3 luni

Filipileanu Iulia

Filipileanu Iulia

-5kg, abdomen plat, picioare tonifiate și feminitate crescută în 3 luni

-5kg, abdomen plat, picioare tonifiate și feminitate crescută în 3 luni

Nistor Alexandra

-7kg, abdomen plat, eliminare celulită, fesieri
bombați și postură corectată în 3 luni

Tomșa Smărăndița

-11kg, remodelare, reducerea celulitei și eliminarea
grăsimii corporale în 3 luni

Miruna Nica

-10kg, abdomen plat, eliminare grăsime și remodelare în 3 luni

Și pentru că te-ai focusat doar pe efect..

Soția mea, Petruța Ionela.

-15 kg după naștere, tonifiere, abdomen plat, feminitate și stimă de sine crescută

Tecu Maria-Alexandra

-12kg, abdomen plat, reducere semnificativă de grăsime corporală, feminitate în 3 luni

Anescu Anastasia

-13kg, reducere grăsime corporală, talie mică și stimă de sine crescută în 3 luni

Vlăscianu Corina

-7kg, talie mică, reducere grăsime și celulită în 3 luni

Scheopu Irina & Stoicescu Ana

-4kg, talie mică, abdomen plat și eliminare grăsime în 3 luni

Soția mea, Petruța Ionela.

-15 kg după naștere, tonifiere, abdomen plat, feminitate și stimă de sine crescută

Tecu Maria-Alexandra

-12kg, abdomen plat, reducere semnificativă de grăsime corporală și feminitate în 3 luni

Anescu Anastasia

-13kg, reducere grăsime corporală, talie mică și stimă de sine crescută în 3 luni

Vlăscianu Corina

-7kg, talie mică, reducere grăsime și celulită în 3 luni

Scheopu Irina & Stoicescu Ana

-4kg, talie mică, abdomen plat și eliminare grăsime
în 3 luni

Miruna Nica

-10kg, abdomen plat, eliminare grăsime și remodelare în 3 luni

Gheorghe Gabriela

+7kg, masă musculară, fesieri bombați, feminitate și stimă de sine crescută în 10 luni

State Andreea Miki

+4kg, abdomen plat, masă musculară, tonifiere și stima de sine crescută în 5 luni

Gheorghe Gabriela

+7kg, masă musculară, fesieri bombați, feminitate și stimă de sine crescută în 10 luni

State Andreea Miki

+4kg, abdomen plat, masă musculară, tonifiere și stima de sine crescută în 5 luni

Anton Ioana

-9 kg, abdomen plat, reducere grăsime corporală și stimă de sine crescută în 3 luni

Briceag Clarisa

-15 kg, remodelare corporală, stimă de sine crescută și feminitate în 3 luni

Paunescu Diana & Voicu Bianca

+2 kg, remodelare și tonifiere, abdomen plat, fesieri bombați și feminitate în 3 luni

Anton Ioana

-9 kg, abdomen plat, reducere grăsime corporală
și stimă de sine crescută
în 3 luni

Briceag Clarisa

-15 kg, remodelare corporală, stimă de sine crescută și feminitate în 3 luni

Paunescu Diana & Voicu Bianca

+4 kg, remodelare și tonifiere, abdomen plat, fesieri bombați și feminitate în 3 luni

Vladimir Mariana & Cristea Irina

-20 de kg în total, abdomen plat, eliminare celulită și creșterea stimei de sine în 3 luni

Dumitru Simona

-4 kg, remodelare și masă musculară, fesieri bombați și feminitate în 5 luni

Mela Gabriela & Voicu Simona

-8 kg în total, reducere grăsime și celulită, abdomen plat și feminitate în 3 luni

Vladimir Mariana & Cristea Irina

-20 de kg în total, abdomen plat, eliminare celulită și creșterea stimei de sine în 3 luni

Dumitru Simona

-4 kg, remodelare și masă musculară, fesieri bombați și feminitate în 5 luni

Mela Gabriela & Voicu Simona

-8 kg în total, reducere grăsime și celulită, abdomen plat și feminitate în 3 luni

Istrate Ana

+2kg, fesieri bombați, eliminare mâncat compulsiv și tonifiere în 3 luni

Anton Nicoleta

-11 kg, masă musculară, abdomen plat, stimă de sine crescută și feminitate în 3 luni

Alexandru Rebeca

-13 kg, abdomen plat, reducere grăsime corporală și feminitate în 3 luni

Popescu Ruxandra, Drăghici Diana, Seivil Maria

-9kg în total, talie mică, abdomen plat, eliminare celulită și fesieri bombați în 3 luni

Marin Ofelia, Stoica Irimia, Păun Alexandra

-21 de kg în total, talie mică fără grăsime și tonifiere corporală în 3 luni

Burlacu Teodora

-2kg, abdomen plat, feminitate și stimă de sine crescută în 2 luni

Istrate Ana

+2kg, fesieri bombați, eliminare mâncat compulsiv și tonifiere în 3 luni

Anton Nicoleta

-11 kg, masă musculară, abdomen plat, stimă de sine crescută și feminitate în 3 luni

Alexandru Rebeca

-13 kg, abdomen plat, reducere grăsime corporală și feminitate în 3 luni

Popescu Ruxandra, Drăghici Diana, Seivil Maria

-9kg în total, talie mică, abdomen plat, eliminare celulită și fesieri bombați în 3 luni

Marin Ofelia,
Stoica Irimia,
Păun Alexandra

-21 de kg în total, talie mică fără grăsime și tonifiere corporală în 3 luni

Burlacu Teodora

-2kg, abdomen plat, feminitate și stimă de sine crescută în 2 luni

2023. M13fit x Healthy Lifestyle 2.0

2023. M13fit x Healthy Lifestyle 2.0